本当に有効な子どもの風邪対策は？
こんにちは★ 2児の母あんです。
最近、急に寒くなり、コロナ・インフル・マイコプラズマといったトリプルデミックが起こっていますが。。
ママたち、本当に日々お疲れ様です。特にこの時期、受験生にとっては体調管理も重要な受験対策！
そこで、、、本当に有効だった風邪対策を紹介します！
1. はちみつを舐める（非加熱のもの）
※ハチミツには、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、酵素、ポリフェノールなど150種類以上栄養成分が★
2. 寝るときは肩甲骨の上あたりに熱すぎないカイロを貼って寝る
※極暖などは低温やけどの可能性もあるので、お安いぬるめのカイロがお勧め
3. 呼吸器系に働きかけてくれるアロマを入れてアロマディフューザーで常時加湿
※ティートリー(抗菌・抗炎症作用抜群)・ユーカリ(痰を除去・咳を抑える作用・呼吸の強壮作用)
風邪の引き始めにこのオイルで加湿して寝ると、翌朝鼻水や痰と一緒にバイキンが出てきます！
鼻水がひどく、寝ぐずっていた生後4ヶ月の息子が、このアロマのお陰でぐっすり眠れるようになり感動！！
本当に効果を感じた3点セット★ぜひ、試してみてね♪
〜これから子どもの発達についてや、家庭教師からのお話、家庭教師あるある、成績アップした子たちの秘話、不登校、発達障害、学習障害等について書いていきたいと思います〜
